当前位置
黄瓜视频污片app下载_黄瓜视频app色版下载_黄瓜视频色版app_黄瓜视频app在线下载安装
>
新闻中心
>
行业新闻
>
黄瓜视频app在线下载安装 厂家谈如何补充维生素
维生素是一种有机化合物,它不同于脂肪、碳水化合物和蛋白质,不能给人体提供能量,却是人体维持生命活动的必需营养物,功能非常重要。如果缺少,将引起特殊的病症。黄瓜视频app色版下载作为专业的
黄瓜视频app在线下载安装
器品牌厂家,下面为大家介绍一下关于维生素如何补充。
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐,成年人维生素A摄入量为:男性800ug/天,女性700ug/天,最高耐受量为3000ug/天,摄入过量可导致恶心、呕吐、腹痛、食欲减退、视力模糊、嗜睡、头痛等症状;一般来说,健康人群通过饮食就能获得足够的维生素,但若摄入超出最高耐受量,反而会产生毒性反应,服用过量导致肝衰竭。成年人维生素D素摄入量为10ug/天,最高耐受量为50ug/天,摄入过量可出现高钙血症、食欲减退、腹泻或便秘、肌无力和疼痛、恶心、呕吐等症状。
补充维生素不一定要依赖药品或保健品,若不是极度缺乏,通过日常饮食就可摄取,过量服用片剂反而不利于健康。营养专家指出,服用维生素的前提条件是掌握“适合”、“适度”、“时间”三个原则。“适合”是指应根据个人情况进行补充,如喜欢运动的人可适当补充维生素B1和维生素C;处于生长发育期的儿童,容易缺乏维生素D,可适当补充。“适度”则强调人体对维生素的需求有一定限量,摄入过量则会引起中毒,服用时一定要遵循医嘱或说明书,勿擅自增加药量。维生素的补充最好在餐后服用,水溶性维生素会较快地通过胃肠道,如果空腹服用,可能无法充分吸收利用。
最后黄瓜视频app色版下载
黄瓜视频app在线下载安装
提醒大家,维生素制剂也是一种药品,应严格遵医嘱服用,不可当作普通保健品。此外,维生素缺乏可能由某些疾病引起,最好能从根本上进行治疗,而不是盲目补充维生素。
相关标签
微量元素
北京九陆
黄瓜视频污片app下载
黄瓜视频app色版下载
九陆微量元素
母乳分析仪
安微黄瓜视频app色版下载
多元素分析仪
元素
微量元素厂家
电化学分析仪
血脂微量元素
微量元素分析
微量元素机器
微量元素厂家品牌
上一篇:
黄瓜视频app在线下载安装 谈保护眼睛的重要维生素A
下一篇:
女性如何做TCT制片机检查
返回
相关新闻
?
黄瓜视频app在线下载安装 之维生素A是孕期女性的优选
黄瓜视频污片app下载检测多久有结果
维生素检测仪检测长期服用维生素的危害
TCT制片机设备介绍TCT检查注意事项
黄瓜视频app在线下载安装 检测产妇缺乏维生素问题
新闻中心
公司新闻
行业新闻
科技创新
新闻中心
NEWS CENTER
黄瓜视频app在线下载安装 之维生素A是孕期女性的优选
黄瓜视频污片app下载检测多久有结果
维生素检测仪检测长期服用维生素的危害
TCT制片机设备介绍TCT检查注意事项
黄瓜视频app在线下载安装 检测产妇缺乏维生素问题
联系九陆
CONTACT US
电话:13720022769
QQ:1789832451
邮箱:jlylsb@126.com
地址:北京大兴区大兴生物医药基地永旺路27院3号楼521
首页
手机
分类
顶部
请扫描二维码关注我们